Wszystkie wpisy, których autorem jest Anna

Dieta nisko białkowa

Dieta niskobiałkowa jest stosowana przede wszystkim w przewlekłej niewydolności nerek. Jak wiadomo, nadmiar białka może zakłócać pracę nerek, a w przypadku tak poważnego schorzenia – może spowodować niemalże morderczy ból. Dieta jest również stosowana w …

Koniec z pieluchami?

dzieckonocnik„Moja córeczka ma 10 miesięcy. Nie mogę nauczyć jej korzystania z nocniczka. Wysadzam ją, jak tylko się obudzi, kiedy jeszcze ma sucho, ale może siedzieć nawet godzinę – bez rezultatu. Ale kiedy tylko ją ubiorę, pielucha jest mokra. Dodam, że

Trudne rozmowy z przełożonym

kobieta-choraBywają sytuacje, w których poważna rozmowa z szefem jest nieodzowna. Jak ją przeprowadzić, żeby osiągnąć zamierzony cel?

Uważasz, że należy ci się podwyżka, ale nie wiesz, jak o tym porozmawiać z przełożonym. Po prostu obawiasz się, że szef może źle …

Nie warto ukrywać żalu

kobieta-kwiaty„Może, mój problem wyda się Pani śmieszny; ale ja przeżyłam bardzo głębokie rozczarowanie. Otóż mój narzeczony; z którym – jak mi się wydawało – wiążą mnie silne związki uczuciowe, pominął milczeniem dzień moich imienin. Wiedział o nich, ponieważ wcześniej rozmawialiśmy

Dzieci to nie majątek do podziału

dziecko-sprzata„Jestem w trakcie rozwodu. Szczęśliwie udało się nam z mężem uzgodnić wspólnie warunki jego orzeczenia. Mąż ujął się honorem i postanowił wyprowadzić się, pozostawiając mieszkanie mnie i dzieciom. Opieką nad nimi  wychowaniem zajmowałam się niemal samodzielnie, więc zgodnie z późniejszymi

Przechowywanie warzyw i owoców

Najlepiej przechowują się warzywa w zimnym inspekcie. Po wyjęciu warstwy żyznej ziemi umieszcza się tam warzywa i nakrywa oknami, a w razie potrzeby dodatkowo matami lub folią. Starą i stosunkowo prostą metodą przechowywania warzyw jest dołowanie w bruzdach. Szczególnie dobrze …

Zapasy na zimę

Podstawową korzyścią wynikającą z posiadania ogrodu jest to, że w okresie letnim i jesiennym mamy własne owoce i warzywa. Wiadomo, że świeże zawierają najwięcej cennych witamin i soli mineralnych, lecz jeśli urosło ich więcej niż możemy spożyć od razu, powinniśmy …

Ostrożnie z prądem

gniazdkoLekkomyślność w obchodzeniu się z domowymi urządzeniami elektrycznymi jest przyczyną wielu nieszczęśliwych wypadków. Zbyt dużo osób nie przestrzega bowiem podstawowych reguł bezpieczeństwa. Niestety, ofiarami niefrasobliwości dorosłych bywają zwykle dzieci. Pamiętajmy, by:

•    włączonych urządzeń elektrycznych nie pozostawiać bez nadzoru,
•    …

Chirurgia plastyczna

palec-nosW ostatnich latach problemy z cerą stały się niemal plagą, która objęła swoim zasięgiem niemal wszystkich ludzi. Bez znaczenia na płeć, czy miejsce zamieszkania coraz więcej osób zmuszonych jest do starania się o ładny wygląd skóry. W dodatku obecny świat, …